你这周重启过电脑吗？

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重启习惯与理念

  • 用户的习惯跨度很大：有些人每天或下班时重启，有些人只在操作系统更新时重启，还有些人追求运行数月/数年的在线时长。
  • “清空重来”阵营看重结束感、减少杂乱、更容易专注，以及有意设置工作空间。
  • “在线时长”阵营则把频繁重启视为一种失败或麻烦；他们重视随时可用，以及复杂多项目环境的持续保留。
  • 有几条评论提到，现代 SSD 的启动速度缩小了便利性差距，但现有上下文（窗口、终端、虚拟机）仍然很重要。

特定操作系统的行为

  • Windows：因更新而频繁重启；快速启动意味着关机未必会完全重置状态，而“重启”会。有人还提到内存泄漏和逐渐变慢的问题。
  • macOS：许多人很少重启，理由是睡眠稳定、会话恢复可靠；也有人报告稳定性越来越差、卡顿、音频/输入故障，以及只有重启后才释放出数十 GB 磁盘空间。
  • Linux/BSD：桌面端通常只在内核更新时重启；服务器则经常连续运行数月/数年。部分硬件上的睡眠/挂起被认为不稳定，尤其是 Nvidia。
  • 移动端（iOS/Android）：一些安全建议和用户建议定期重启，以清除非持久化恶意软件。

睡眠、休眠与快速启动

  • Mac 的睡眠功能广受好评；唤醒几乎是即时的，且状态得以保留。
  • 许多用户认为 Windows 和 Linux 的睡眠/休眠不可靠（音频故障、卡死、电池耗电），因此转而选择关机。
  • 关于睡眠与关机在电力、组件磨损和便利性方面是否有区别，存在争论。

安全、加密与恶意软件

  • 使用整盘加密的人通常在离开时会关机；让机器一直开着会绕过“静态数据”保护。
  • 有人强调，只有断电/休眠才能清除密钥；仅仅注销可能不行。
  • 重启被视为抵御非持久化恶意软件的一种防线，尤其是在带有安全启动/证明机制的手机上。
  • 也有人认为，长时间在线意味着缺少内核安全补丁；现场内核补丁和不可变操作系统被提及，但被认为是小众或受限的方案。

性能、稳定性与 Bug

  • 重启能修复积累起来的故障（UI 卡顿、鼠标指针/显示器问题、VPN、音频伪影、VPN/ZScaler 配置等）。
  • 一些企业工具（例如安全代理、MDM、VPN）要么强制重启，要么在更新后破坏工作流程，从而让人不愿重启。

服务器 vs 桌面

  • 许多人让服务器始终在线，只在内核/重大更新时重启，通常配合 livepatch。
  • 一些管理员会有意安排定期重启，以便在受控条件下发现配置问题。